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生果专区

编纂:欣美农副产品配送有限公司   更新工夫:2012/7/10 16:35:40   查阅次数: 次  

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     新颖提子含有“聚合酚”,有增进心脏安康,庇护心脏的感化,其成效和红酒类似!提子含有多种矿物质和维生素,还有抗癌的感化,含糖量也很高,基本上营养成分和葡萄差不多,有些营养成分以至要比葡萄要高,

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     提子含丰硕维他命C及E,为皮肤供给抗氧化庇护,有用对立游离基,减轻皮肤受外来情况的侵袭。提子是营养价值很高的果品,特别是含糖类很高,因而简单产内热,以是阴虚内热,津液吃亏,便秘者不宜食。总之,提子营养丰硕,糖多性温,多食会惹起内热、便秘或腹泻、沉闷不节等副作用。

食用成效 
    它的果肉、果皮,以至核,都储藏着丰硕的营养素,可谓满身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,简单被人体吸取,能疾速转化为热量,规复体力,消弭疲倦。再者,果肉中含有特别胺基酸,有助提拔脑性能。提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)有助防备血管闭塞,由于它可防止血液固结成块,堆积在血管内,减低患心脏病及中风等血管病的时机。我们吃提子凡是会把核吐出来,由于它又硬又有趣,但本来小小的提子核,恰是它的营养价值地点。提子核含动物中少见的抗氧化物资——花青素。花青素凶猛之处在于能肃清损伤一般细胞的自由基、防备细胞老化、增长免疫力及庇护动脉血管壁上胶原卵白遭毁坏而生硬等。不想吃提子核,亦能够喝红葡萄酒(提子别名「葡萄」),由于它把整颗提子连核的精髓也局部榨出来。


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